Как засолить щучью икру в домашних условиях

Ингредиенты
Порции: –+10
  • Икра щучья 500 г
  • Соль 3 ст. ложки
  • Вода 1 стакан
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 55 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 1 г
Шаги
58 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления засоленной щучьей икры в домашних условиях.
  • Тщательно и аккуратно промойте икру, после нарежьте на порционные кусочки.
  • Удалите пленку, отделив от нее икру, после переложите ее в глубокую миску.
  • Промойте икру в нескольких водах.
  • Всыпьте соль, залейте стаканом воды и помешивайте 15 минут до растворения соли, после переложите икру на мелкий дуршлаг, оставьте на 1 час.
  • Подавайте к столу с хлебом.
  • Приятного аппетита!

Видео-рецепт засоленной щучьей икры в домашних условиях

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ засоленной щучьей икры в домашних условиях:

11 г.

Белки

1 г.

Жиры

0 г.

Углеводы

55

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.

С его помощью можно:

  • контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
  • планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
  • соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
  • следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
  • адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.

Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.

Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 4 оценки, среднее 3.25 из 5 )