Калорийность творожного торта без выпечки

Ингредиенты
Порции: –+10
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 364 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 25 г
Шаги
8 час. 0 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления творожного торта без выпечки.
  • Измельчите печенье в чаше блендера до крошки, пересыпьте в миску.
  • Растопите сливочное масло.
  • Влейте масло к печенью, тщательно перемешайте.
  • Форму для выпечки застелите пищевой пленкой, после выложите крошку из печенья и равномерно распределите, после уплотните и поместите в холодильник.
  • Всыпьте желатин в пиалу, после влейте 150-180 миллилитров воды, оставьте на 10-15 минут.
  • Влейте сливки в сотейник, после добавьте дробленный шоколад.
  • Растопите шоколад в сливках на малом огне, постоянно помешивайте.
  • Выложите сметану в чашу блендера, всыпьте сахар и добавьте творог, пробейте до однородности.
  • Разделите творожную смесь на две равные части.
  • Желатин прогрейте до полного растворения.
  • Соедините одну часть творожной смеси с растопленным шоколадом, перемешайте до однородности.
  • Половину растопленного желатина влейте в чистую творожную смесь, вторую половину в шоколадную, все тщательно перемешайте.
  • Выньте основу из холодильника, вливайте творожную смесь поочередно, сначала шоколадную, потом чистую по 5 столовых ложек.
  • Сформируйте желаемые рисунок зубочисткой.
  • Поместите торт в холодильник на 5-8 часов.
  • Приятного чаепития!

Видео-рецепт творожного торта без выпечки

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ творожного торта без выпечки:

8 г.

Белки

21 г.

Жиры

25 г.

Углеводы

364

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.

С его помощью можно:

  • контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
  • планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
  • соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
  • следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
  • адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.

Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.

Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )