Рецепт торта Кудрявый мальчик

• Подготовьте все продукты для приготовления торта Кудрявый мальчик.
• Тщательно промойте яйца, после вбейте их в миску, всыпьте сахар и пробейте миксером.
• Далее добавьте сметану и сгущенку, снова взбейте.
• Просейте муку в отдельную миску, всыпьте соду и перемешайте.
• Затем всыпьте мучную смесь к яичной, замешайте тесто.
• Разделите тесто на две равные порции.
• В одну половину добавьте какао, перемешайте.
• Форму для выпечки смажьте маслом, влейте порцию теста.
• Прогрейте духовку до 200 градусов и отправьте коржи выпекаться на 20-60 минут, затем отправьте второй.
• Добавьте сметану в миску, всыпьте сахар и пробейте миксером до однородности.
• Остудите коржи, после шоколадный корж нарежьте средним кубиком.
• Соберите основу, выложите классический бисквит, после смажьте его сметанным кремом, затем обмокните в крем каждый шоколадный кубик и выложите горкой.
• В сотейнике соедините сметану, сахар и какао, перемешайте.
• Проварите на малом огне в течение 10 минут, постоянно помешивайте.
• После закипания добавьте сливочное масло, снимите с огня и остудите, помешивайте.
• Украсьте торт равномерным слоем глазури.
• Отправьте его в холодильник на 2-3 часа, после подавайте к столу.
• Приятного чаепития!

Видео-рецепт торта Кудрявый мальчик

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ торта Кудрявый мальчик:

Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.

С его помощью можно:

• контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
• планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
• соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
• следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
• адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.

Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.

Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.