Шоколадное печенье с трещинками

Ингредиенты
Порции: –+13
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 390 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 17 г
Углеводы: 50 г
Шаги
2 час. 0 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления шоколадного печенья с трещинками.
  • Муку и какао просейте в отдельные миски.
  • Яйца и сливочное масло прогрейте до комнатной температуры.
  • Выложите масло в миску, добавьте соль и сахар, тщательно перемешайте до однородности.
  • Всыпьте какао и вновь перемешайте.
  • Вбейте яйца и тщательно перемешайте.
  • Смешайте муку и разрыхлитель, после порционно всыпайте в какао-смесь, перемешайте и поместите в морозилку на 1 час.
  • Сформируйте шарики равного размера, обваляйте в сахарной пудре.
  • Противень застелите пергаментом, выложите заготовки на равном расстоянии друг от друга.
  • Прогрейте духовку до 180 градусов и отправьте печенье выпекаться на 15 минут.
  • Выньте и полностью остудите печенье, после подавайте к столу.
  • Приятного чаепития!

Видео-рецепт шоколадного печенья с трещинками

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ шоколадного печенья с трещинками:

7 г.

Белки

17 г.

Жиры

50 г.

Углеводы

390

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.

С его помощью можно:

  • контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
  • планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
  • соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
  • следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
  • адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.

Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.

Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )