Сальтимбокка по-римски из говядины

• Подготовьте все продукты для приготовления Сальтимбокки по-римски из говядины.
• Тщательно промойте мясо, после обсушите и разрежьте на 4 одинаковых кусочка.
• Каждый кусочек отбейте молотком, предварительно накройте пищевой пленкой.
• Присыпьте мясо солью и прецем.
• Далее выложите бекон и шалфей.
• Зафиксируйте бекон и шалфей зубочисткой.
• В сковороде растопите сливочное масло, после обжарьте мясо с двух сторон по две минуты, после выложите его на тарелку.
• Растопите остатки сливочного масла и влейте вино, перемешайте и тушите соус 2-3 минуты, верните мясо и держите все на огне еще 3-4 минуты с двух сторон.
• Приятного аппетита!

Видео-рецепт Сальтимбокки по-римски из говядины

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ Сальтимбокки по-римски из говядины:

Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.

С его помощью можно:

• контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
• планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
• соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
• следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
• адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.

Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.

Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.