Ингредиенты
Порции: –+
- Молоко коровье 500 мл
- Вермишель 50 г
- Соль по вкусу
- Сахар-песок 1 ст. ложка
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 106 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 14 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления молочного супа с вермишелью для ребенка как в садике.
-
Влейте молоко в сотейник, всыпьте соль и сахар, перемешайте и доведите до кипения, помешивайте.
-
Добавьте лапшу в молоко, доведите до кипения, постоянно помешивайте, варите 2 минуты.
-
Снимите с огня и оставьте на 5-7 минут под крышкой.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт молочного супа с вермишелью для ребенка как в садике
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ молочного супа с вермишелью для ребенка как в садике:
4 г.
Белки
3 г.
Жиры
14 г.
Углеводы
106
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.
С его помощью можно:
- контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
- планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
- соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
- следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
- адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.
Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.
Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.

