Ингредиенты
Порции: –+
- Печенье 200 г
- Сметана 20% 250 г
- Вареная сгущенка 300 г
- Грецкий орех 100 г
- Глазурь
- Шоколад горький 75 г
- Масло сливочное 50 г
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 405 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 37 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления торта из печенья и сгущенки без выпечки.
-
Смешайте сметану и сгущенку до однородности.
-
Измельчите грецкие орехи, всыпьте в крем, по желанию подсушите их на сковороде.
-
Добавьте печенье в крем, тщательно перемешайте.
-
Форму для торта застелите пищевой пленкой, выложите заготовку.
-
Закройте торт пищевой пленкой и поместите в холодильник на 4-5 часов.
-
Выложите торт на блюдо, освободив от пленки.
-
Масло и шоколад прогрейте до комнатной температуры.
-
Произвольно разломайте шоколад, добавьте его в сотейник, также вложите сливочное масло.
-
Растопите глазурь на минимальном огне, постоянно помешивайте.
-
Влейте глазурь поверх торта, равномерно распределите.
-
Уберите торт в холодильник на 15 минут.
-
Украсьте измельченным орехом.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт торта из печенья и сгущенки без выпечки
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ торта из печенья и сгущенки без выпечки:
6 г.
Белки
25 г.
Жиры
37 г.
Углеводы
406
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.
С его помощью можно:
- контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
- планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
- соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
- следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
- адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.
Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.
Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.
