Калорийность пирога лимонник

• Подготовьте все продукты для приготовления пирога лимонник.
• Застелите форму для запекания пергаментом, оставьте бортики, после смажьте маслом.
• Смешайте сливочное масло с сахаром и разотрите до белого цвета, периодически всыпайте муку и соль, после заместите тесто.
• Залейте тесто в форму и отправьте в холодильник на 30 минут.
• Разогрейте духовку до 180 градусов и отправьте тесто выпекаться на 15-20 минут.
• Смешайте яйца и лимонный сок с цедрой, затей взбейте венчиком.
• Муку смешайте с сахаром, после всыпьте в лимонную смесь и тщательно перемешайте.
• Выньте корж и дайте остыть 10 минут.
• Влейте смесь на корж и отправьте выпекаться на 30-35 минут.
• После выньте пирог из формы и охладите, затем нарежьте на квадратики и украсьте сахарной пудрой.
• Приятно аппетита!

Видео-рецепт пирога лимонник

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ пирога лимонник:

Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.

С его помощью можно:

• контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
• планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
• соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
• следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
• адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.

Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.

Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.