Ингредиенты
Порции: –+
- Сахар-песок 100 г
- Перец чили 20 г
- Текила 300 мл
- Вода 100 мл
- Апельсиновый сок 1 л
- Гранатовый сироп 6 чн. ложек
- Апельсин 100 г
- Лед 3 стакана
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 56 ккал
Белки: 1 г
Углеводы: 11 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления коктейля Текила Санрайз.
-
Влейте в кастрюлю воду, всыпьте сахар, добавьте перец чили и поставьте на средний огонь.
-
Доведите все до кипения, периодически помешивайте.
-
После закипания убери кастрюлю с огня и оставьте на 1 час.
-
Заполните стаканы льдом на половину, после влейте текилу и апельсиновый сок.
-
Гранатовый сироп и готовую смесь смешайте, и также влейте в стакан, затем перемешайте.
-
Украсьте долькой апельсина.
-
Наслаждайтесь!
Видео-рецепт коктейля Текила Санрайз
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ коктейля Текила Санрайз:
1 г.
Белки
0 г.
Жиры
11 г.
Углеводы
56
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.
С его помощью можно:
- контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
- планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
- соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
- следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
- адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.
Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.
Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.
