Гороховый суп с копченостями в мультиварке

• Подготовьте все продукты для приготовления горохового супа с копченостями в мультиварке.
• Тщательно промойте овощи и очистите от кожуры.
• Картофель нарежьте кубиком, выложите в чашу и залейте водой, выберете режим «Выпечка» и выставите 60 минут.
• Горох промойте и поместите к картошке.
• Ребра нарежьте на порционные кусочки и выложите в бульон.
• Влейте в сковороду масло и прогрейте его.
• Лук нарежьте мелким кубиком, морковь натрите на крупной терке, затем все обжарьте до золотистости.
• Через 30 минут варки, добавьте овощную обжарку в бульон, посолите по вкусу и перемешайте, закройте крышку и варите 30 минут.
• Приятного аппетита!

Видео-рецепт горохового супа с копченостями в мультиварке

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ горохового супа с копченостями в мультиварке:

Онлайн-калькулятор калорий продуктов и готовых блюд - это простой и удобный инструмент, который позволяет быстро определить энергетическую ценность отдельных ингредиентов и целых блюд. Достаточно ввести название продукта и указать вес или объем порции — и вы получите точные данные по калорийности, содержанию белков, жиров и углеводов.

С его помощью можно:

• контролировать рацион и не выходить за пределы суточной нормы;
• планировать питание заранее — рассчитывать завтрак, обед, перекусы и ужин;
• соблюдать баланс БЖУК (белки, жиры, углеводы, калории);
• следить за энергетической ценностью не только отдельных продуктов, но и сложных блюд — супов, салатов, гарниров;
• адаптировать рецепты под свои цели: снизить калорийность блюда, увеличить долю белка или сократить количество жиров.

Инструмент подходит всем: тем, кто только начинает следить за КБЖУ, и тем, кто уже давно ведет дневник питания. Он не требует специальных знаний — достаточно нескольких секунд, чтобы получить полную картину по любому продукту или рецепту.

Сделайте первый шаг к осознанному питанию уже сегодня.